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Édition Toutes Editions > Beauté - Bien être à Toutes Editions et alentours C’est l’heure de la soupe ! icône de la rubrique Beauté - Bien être

C’est l’heure de la soupe !
Femmes ou hommes, nous avons tous envie d’avoir bonne mine, même en hiver. Sauf que… le soleil pointe rarement le bout de son nez en cette période automnale. Alors, afin de garder une belle relation avec sa mine et son corps, il va falloir entretenir ces derniers et les nourrir de bonnes choses. Eh oui... C’est l’heure de la soupe ! Les poireaux sont super détoxifiants, les pommes de terre sont pauvres en calories (et si peu chères !) et aident à éradiquer toute envie de grignotage. Les carottes sont aussi les précieuses alliées de la bonne mine. Toujours parmi les aliments qui nous aident à conserver la forme : la banane, les amandes, tous les légumes verts et colorés, la châtaigne, l’avocat, les céréales complètes, les jus de légumes et les graines germées.

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